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一、丝瓜催芽最有效的方法视频
1. 丝瓜种子应先用50度的温水浸泡5到8个小时，以提高种子的发芽率。
2. 浸泡后，将种子放在湿润的布或纸上，保持适当的湿度，避免水分过多或过少。
3. 使用湿润的布或纸覆盖种子，遮光以促进发芽。
4. 丝瓜种子在28到30度的环境下发芽最为适宜，因此夜晚需要做好保温措施。
5. 若在浸种后用布吸干种子表面的水分，静置1小时，再放入准备好的容器中，覆盖湿透的纸或布，将有助于提高发芽效果。
6. 种子浸种后，种皮的透水性对发芽率有重要影响。通过吸干水分和一定时间的处理，可以提高种皮的透水性，从而增强发芽率和发芽势。
7. 丝瓜是一种一年生攀援藤本植物，茎、枝表面粗陋，有棱沟，并被微柔毛。
8. 其卷须稍粗壮，通常2-4歧，被短柔毛。
9. 叶柄长10-12厘米，具不明显沟槽，近无毛。
10. 叶片呈三角形或近圆形，长宽约10-20厘米，通常掌状5-7裂。
11. 裂片三角形，中间较长，顶端急尖或渐尖，边缘有锯齿。
12. 基部深心形，弯缺深约2-3厘米，宽约2-2.5厘米。
13. 叶片正面深绿色，粗陋，有疣点；背面浅绿色，有短柔毛。
14. 叶脉掌状，具白色短柔毛。
二、丝瓜又名天丝瓜、天罗等,丝瓜有哪些营养价值?丝瓜怎么做有营养?_百 ...
丝瓜具有一定的药用价值，口感甘凉，可进入肺、肝、胃、大肠经络，具有清热解毒、冷血通络等作用，主要用于痤疮、热病、身热口渴、喉风、咳嗽痰喘、肠风血、血、痔疮出血、疮毒脓疱、手足冻疮、热瘫、乳汁水肿等。孕妇和气阴两虚，无湿热最好禁止吃。虽然丝瓜有一定的作用，但作为一种食物，其效果有限。食物和食物不用于疾病治疗，也不能取代药物。丝瓜，又称天丝瓜、天罗等，是葫芦科丝瓜属植物丝瓜的鲜嫩果实或霜后干燥的老熟果实。主要含有丝瓜苷、丙二酸、柠檬酸、瓜氨酸、泻根醇酸等成分。当代药理研究表明，该产品的有效成分具有抗过敏、抗病毒、抗辐射、提高学习记忆能力等功能。使用丝瓜时，应注意孕妇和气阴两虚，无湿热者应小心食用。丝瓜有丰腴的食用方法，常见的可以冷、炒、煮、炖，也可以挤丝瓜汁。丝瓜低脂低热富含膳食纤维，是减肥人群的理想食物，也与三高患者，丝瓜钾非常丰腴，钠含量很低，也是典型的高钾低钠食品，与高血压患者，钾和钠是一对合作伙伴，钾可促进钠排泄，钠可促进钾排泄，相互限制，保持渗透压平衡，部分高血压患者可能口味重，摄入更多的钠，此时血管外的渗透压可能会升高，挤压血管诱发高血压，此时高钾食物可促进钠排泄，保持离子平衡，稳固血压。丝瓜中所含的亚麻酸和亚油酸能促进体内脂肪代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，调节血脂，有效预防动脉粥样硬化和冠心病。你可以做一个丝瓜排骨汤，用纯瘦排骨炖，关火前5分钟把丝瓜放进汤里，丝瓜很容易软腐烂，不应该过早加热。脾胃衰弱的人可以适当地加入姜，八角茴香和汤一起煮，喝汤时不要放弃主要成分，因为炖后的汤仍然保留了大部分的营养，汤中的大部分是脂肪和嘌呤，以及非常有限的营养。
三、丝瓜冷冻保存一年的方法视频
丝瓜不能冷冻保存，冷冻会直接冻坏丝瓜，所以只能冷藏保存。但是保存不了一年。除非晒干。藏保存方法：
1、不要洗，用塑料袋装好直接放冰箱。
2、若是未料理完的丝瓜，可用保鲜膜包住切断面并用橡皮筋绑起来做固定，再冷藏保存。
3、若是想更久保存，可用白报纸紧包住，并放入塑胶袋中绑紧，冷藏保存。保存一年的方法：
1、晒干。丝瓜成熟后，摘下来用绳子栓起来，在太阳下晒干，晒干后可以保存很长时间。
2、腌制。在丝瓜稍微有点嫩的时候就摘下来，然后洗干净整洁切成条，用盐腌制起来。丝瓜是夏季和秋季的蔬菜，通常是在冬季或者是春季播种的，种下后在夏秋季节成熟，开始采收上市。它的口感清爽，且有一定的营养价值，食用性非常高。不过现在的反季节种植技术非常发达，能很好的控制温度，湿度，给它提供利于生长的环境，因此四季都有成熟售卖的。
四、清炒丝瓜的家常做法视频清炒丝瓜的家常做法
关于清炒丝瓜的家常做法视频，清炒丝瓜的家常做法这个很多人还不知道，今天来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！
1、前言丝瓜的价值很高，全身都可入。
2、常吃丝瓜可以提高人体免疫力，预防疾病，延缓衰老。
3、丝瓜的吃法很多，丝瓜叶可以制作丝瓜粥，丝瓜茶；嫩丝瓜可以清炒、凉拌；丝瓜花可以生吃、作汤等，.润肤美白保护皮肤，消除斑块，防止皮肤老化，是皮肤细嫩不可多得的美容佳品。
4、材料主料：丝瓜500g；辅料：油适量、盐适量、味精1g清炒丝瓜1买回来的嫩丝瓜2用小的刮去表面的皮瓤3把丝瓜洗好在切片，不要切薄了哦，薄了炒的时候会把瓜瓤炒成水哦4锅热了放油5等油热了在倒入丝瓜，大火不停的翻炒6炒3分钟加味精调味，关火7装盘，完成咯小贴士把丝瓜洗好在切片，不要切薄了哦，薄了炒的时候会把瓜瓤炒成水哦，炒到段生了就可以起锅。
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